Jestem psycholożką i psychoterapeutką,
absolwentką całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii Dialog – akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, a także Psychologii Klinicznej na Uniwersytecie SWPS, Pedagogiki i Kulturoznawstwa na Uniwersytecie Warszawskim. Ukończyłam szkolenie w zakresie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (I stopień), szkolenie NVC – Porozumienie bez przemocy, a także Kids’ skills – Dam radę! oraz szkolenie w zakresie terapii i edukacji dzieci z autyzmem. Wiedzę i umiejętności psychoterapeutyczne rozwijam uczestnicząc regularnie w konferencjach i szkoleniach.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas staży na oddziałach psychiatrycznych m.in. na oddziale całodobowym dla dorosłych w Instytucie Psychiatrii i Neurologii oraz na Oddziale dla dzieci w Józefowie, a także pracując jako psychoterapetka na Oddzielne leczenia nerwic dla młodzieży w Zagórzu, gdzie prowadzę terapie indywidualne i rodzinne.
W gabinecie w Pracowni Rozwoju wspieram dzieci i młodzież z zaburzeniami rozwoju emocjonalnego, takimi jak: trudności w regulacji złości, wycofanie, lęk, nieśmiałość, agresja, obniżone poczucie własnej wartości, problemy w relacjach z rówieśnikami, trudności adaptacyjne i szkolne oraz obniżony nastrój, młodzież z dysforią płociową. Pracuję również z osobami dorosłymi, wspierając je w procesie rozwoju, samopoznania i radzenia sobie z życiowymi wyzwaniami.
Prowadzę wsparcie i poradnictwo dla rodziców w obszarach takich jak: komunikacja w rodzinie, adaptacja do nowych sytuacji życiowych, czy wsparcie w kryzysach rodzinnych (np. rozwód lub rozstanie).
Pracuję w nurcie systemowym, który zakłada, że trudności jednostki są ściśle powiązane z funkcjonowaniem całego systemu rodzinnego. Podejście systemowe pozwala lepiej zrozumieć kontekst, w jakim pojawiają się objawy lub trudności, i zaplanować skuteczniejsze formy pomocy. W pracy z dziećmi i młodzieżą spojrzenie systemowe jest szczególnie ważne – zachowania młodych osób często są odzwierciedleniem napięć i wyzwań w ich otoczeniu. Dlatego w terapii staram się nie tylko „leczyć objawy”, ale wspólnie z rodziną szukać źródeł problemów i sposobów na ich rozwiązanie.
W pracy psychoterapeutycznej integruję różne podejścia, dopasowując je do potrzeb pacjenta. Korzystam z podejścia psychodynamicznego i systemowego, a także z metod terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Pracując z dziećmi i młodzieżą, nie tylko dążę do rozwiązania zgłaszanego problemu, ale również wspieram rozwój odporności psychicznej i budowanie wiary we własne możliwości.
Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapeutycznego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Jestem również założycielką Przedszkola, Żłobka „Brzdące na łące”. Miejsce to powstało z pasji i pragnienia pracy z dziećmi. Tutaj, od 2012 roku, uczą się nie tylko Brzdące, ale cały zespół pracowników! Moją ambicją było stworzenie przestrzeni przyjaznej dzieciom, w której wykorzystuje się potencjał zarówno młodych pedagogów, jak i doświadczonych specjalistów. Do harmonijnego rozwoju dziecka niezbędne jest doświadczanie, swoboda działania i ekspresji oraz stawianie wyzwań. Takie właśnie są „Brzdące na łące”.
